Waarom krijg je stress van thuiszitten?

Datum: 7 april 2021 | Nieuws, Vitaliteit

Sneller last van een kort lontje tijdens deze lockdownweken? Of een onrustig gevoel omdat het misschien nog heel lang gaat duren voor je weer met familie en vrienden op pad kunt?

Dat is niet zo gek. Thuiszitten veroorzaakt stress. Hoogleraar klinische neuropsychologie Erik Scherder (Vrije Universiteit Amsterdam) legt vanuit zijn eigen huiskamer uit hoe dat komt. En gelukkig heeft hij ook wat tips om die stress een beetje te verminderen. 

Plan even een moment in om deze video rustig te kunnen bekijken. Deze video duurt in totaal 19 minuten.