Laatste nieuws

Speciale editie Vitaliteitsdag: de #VitaBeweeg Challenge!

#VitaBeweegChallenge Door dat vele thuiswerken zitten we natuurlijk boordevol potentiele energie. En dan gaat de Vitaliteitsdag ook nog eens niet door in verband met Corona. Die energie moet eruit!  Dat kan aanstaande donderdag 11 juni vanaf 08.00 uur tijdens een speciale editie van de Vitaliteitsdag 2020: de #VitaBeweegChallenge. Jouw is energie is onze vitaliteit! Bewegen geeft energie: […]

Vitaliteit geeft energie!

De Amerikanen hebben er een fantastisch woord voor: deskercise. Bewegen achter je bureau. Gewoon doen? Bekijk deze tips: Kantoorgym: de 10 beste oefeningen voor achter je bureau 12 manieren om meer te bewegen op kantoor Bewegen achter je bureau – 7 (eenvoudige) oefeningen 10 oefeningen vanuit je bureaustoel

Deze 5 factoren bepalen je werkgeluk…

Welke factoren bepalen eigenlijk je werkgeluk? Het Instituut voor Positieve Psychologie (IvPP) – nu Brout – genaamd deed onderzoek naar het geluksmodel van Martin Seligman, een van de grondleggers van de Positieve Psychologie, en onderscheidt 5 factoren: lees verder….

Vita fietst naar Rome, inspiratie in 7 stappen

Gewoon doen….. Lekker ontspannen door inspanning, het kan door op je fiets te springen en naar Rome te fietsen. Harold de Kok, Loopbaancoach bij CapTalent, deed dit en was de afgelopen zomer dus even vier weken niet in Capelle maar op de fiets aan het ‘werk’ . Wil je meer weten over zijn inspirerende avontuur, lees dan […]

Wat is jouw Vita moment deze zomer?

De zomer staat vaak voor het opnemen van vrije dagen en dan eens lekker chillen, lezen, zeilen, klimmen, fietsen, wandelen, zonnen, ontdekken enz. Iedereen geniet op eigen wijze met of zonder familie van de vakantie en verhoogt daarmee zijn of haar vitaliteit. Wij zouden het leuk vinden om jouw Vita moment in beeld te zien. […]

Vita checked!

Hoe staat het met jouw Vitaliteit? doe de check!

Bevlogenheid en vitaliteit

Bevlogenheid en vitaliteit werknemer openbaar bestuur zorgelijk. Werknemers bij gemeenten, provincies, waterschappen en het Rijk zijn minder vitaal en bevlogen dan medewerkers in de private sector. Van de ambtenaren is slechts 20% bevlogen in het werk en voelt maar 16% zich vitaal ten opzichte van 25% landelijk. Wel ervaart 64% van de ambtenaren veel mogelijkheden […]