Vitaliteit geeft energie!

Datum: 1 december 2019 | Vitaliteit

De Amerikanen hebben er een fantastisch woord voor: deskercise. Bewegen achter je bureau.

Gewoon doen? Bekijk deze tips:

Kantoorgym: de 10 beste oefeningen voor achter je bureau

12 manieren om meer te bewegen op kantoor

Bewegen achter je bureau – 7 (eenvoudige) oefeningen

10 oefeningen vanuit je bureaustoel

Bevlogenheid en vitaliteit

Vitaal thuiswerken (deel 1)